青のシンフォニーで過ごす大人の休日|心と体の癒しを感じた体験記
近鉄観光特急「青のシンフォニー」に、自分の18歳上の67歳の友人の強い要望で初めて乗ってきました😊
実際に乗ってみると、
※洋風の落ち着いた車内
※吉野へ向かう自然の景色
※雰囲気の良いラウンジ車両
※吉野や周辺地域の日本酒飲み比べ
※大阪マリオット都ホテル監修の限定スイーツなど
普通の特急とは違う「大人の休日」を楽しめました。
今回は、実際に体験した一日の様子を、体験案内人の視点でご紹介しますね。
プロフィール
豊橋の温泉いやし整体ナステレージュは病気を治す温泉のメカニズムで、血流特化の二人がかりでの贅沢な施術のサロンですよ。
施術前の足湯でいっぱい温まって状況確認をしてから、お客様に合った施術をします。
本日は、《青のシンフォニーで過ごす大人の休日|心と体の癒しを感じた体験記》を院長がブログで書いていきますね。

このブログを書いているのは、豊橋市の温泉いやし整体【ナステレージュ】で整体をしている、
《周りの目を気にして自分を抑えてしまう人に、実際に経験してきた遊び場や過ごし方を伝え、自分らしく生きるきっかけを届ける体験案内人》です😊
温泉・グルメ・公園・滑り台・博物館・美術館・パターゴルフ・近鉄特急の乗り比べなど、実際に自分がワクワクした体験を通して、皆さまのお役に立てるよう行動しています✨
さらに49歳からは、新しい挑戦としてカフォン(打楽器)のレッスンもスタートしました🥁
整体だけでなく、
「こんな楽しみ方もあるんだ😊」
と、自分らしく過ごすきっかけも届けていきたいと思っています。
整体師なのに【滑り台を日本一滑ります】
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心と体がゆるみやすくなるように、力任せでない寄り添う施術を心がけていますよ😊
笑顔が絶えないサロンで、業界20年以上のベテランによる優しい施術が魅力です。

お客様のために出来る事なら何でもやってくれる
おもてなしと親孝行で評判の豊橋の温泉いやし整体のナステレージュです。
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青のシンフォニーに乗ることになったきっかけ
2026年1月、ひのとりとの出会い
愛知県に住んでいる自分が、わざわざ大阪や奈良まで行って青のシンフォニーに乗るなど、昨年までは考えられませんでした。
大阪に通天閣スライダー(滑り台)があることを知り・推しキャラの展示物があるのを知り・色々な人から話を聞いていた「ひのとり」もついでに乗るかと思って、2026年1月に一人で大阪まで行くことにしましたよ。
兄弟の2人で大阪まで車で行くと新幹線の半額で行けますが、車で1人で行くと新幹線と料金が変わらないので近鉄で行こうと思いつきました。
ひのとりは1月の旅の第3希望で、行きはレギュラー(満席のため)・帰りはプレミアムシートをゲット!
通天閣スライダーや推しキャラにも会えて大満足でした。
色々と回って19時発のひのとりプレミアムシートに乗ったら・・・
《寝心地が最高すぎる!! 今までの電車で一番良かった》
この感動から近鉄特急ひのとりのファンになりました。
新幹線のグリーン車・九州新幹線の指定席の4列シートより、ひのとりのプレミアムシートが良かったです。
レギュラーシートから700円増しでのプレミアムは安すぎます!!
プレミアムシートに乗ってから、また乗りたいと強く思うようになりました。

4月の近鉄特急3種類乗り比べ
今回青のシンフォニーに一緒に乗った名古屋市の友人と、4月に会う機会がありました。
山梨県の温泉に行く予定でしたが、色々とあって練習会に変わってしまったのです。
(山梨県の温泉は6月に行きました)
練習会が早く終わり、
「一緒にお酒が飲みたい」
と言われたので、急遽四日市中華で飲もうとなりました。
友人がひのとりのレギュラーシートに乗ったことがないので、名古屋から四日市を通り越して津まで行き、四日市まで通常特急のレギュラーシートで戻ってきましたよ。
酒を飲んだ帰りは、通常特急のデラックスシートを体験しました。
自分と友人の感想は・・・
《ひのとりのプレミアムが断然いい! 通常特急のデラックスとひのとりのレギュラーで悩む》
難波まで行くときは、通常特急料金から200円足すとひのとりのレギュラーシートに乗れ、900円増しでひのとりプレミアムシートに乗れます。
そのことを話したら、ひのとりに乗って大阪食い倒れツアーしようと話がまとまりましたよ。
新幹線の通常自由席料金より安い金額で、プレミアムシートに乗れるのは自分はお得だと感じてます。

友人の「青のシンフォニーに乗りたい」の一言
4月に四日市中華で近鉄特急乗り比べした後に、6月には車で山梨県のトータス温泉に行ってきました。
友人が豊橋まで電車で来て、自分の車で一緒に行きましたよ。
日帰り温泉旅行中に、7月の大阪はどうしますか?と話してたら・・・
「青のシンフォニーに乗りたい」
と一言言われたので、大阪旅行中に電車が空いていたら乗ろうとなりました。
前日に予約状況を確認したら、行きは〇だけど、帰りは△だから、行きだけ青のシンフォニーになるかもしれないと話をして当日集合を楽しみに待ちました。
😊 体験案内人メモ
※ひのとりのプレミアムシートに乗ると、近鉄特急に沼る方が増えている感じです。
※プレミアムシートにはまると、別の近鉄特急を乗り倒したくなりますよ。
(自分はしまかぜや青のシンフォニーに乗ったので)
※ネット予約で早く席をおさえたほうが楽で、単発でも予約ができ、3回まで無料で変更可能で、お支払いはカードやペイペイ払いになります。
当日は朝からアクシデント
集合時間だけ決めて当日合流
当日は豊橋始発5時53分の急行に乗り、座席指定が取れる珍しいタイプの電車なのでこちらに乗りました。
自分は豊橋から、友人は鳴海からの席をおさえましたよ。
6時40分に鳴海を出発しましたが・・・
《友人が乗ってこない》
友人にメッセンジャーを入れたら、6時40分には乗ってると言われました。
鳴海は特急が基本停まらない駅で、座席指定を買うことはほとんどありません。
間違えて8号車に乗ってしまったそうです。
(座席指定の基本は、1・2号車ですので)
次の駅で移動して、次の次の神宮前駅でようやく合流できました。
友人が走ってきたので、かなり疲れてました。
(自分より18歳年上の67歳にする仕打ちではないですねww)
1号車だけでなく、豊橋方面の位置だとしっかり伝えればよかったです。
こうして、電車内で合流するという初体験も終わらせて、無事に合流できました。

近鉄窓口で当日特急券購入
無事に友人と合流して、青のシンフォニーの予約状況はまだ△でした。
株主優待券は4枚あったので、ひのとり特急券の行きと帰り・青のシンフォニーの注文をしたところ・・・
「帰りの青のシンフォニーも2枚取れますよ」
と空きがあったので、無事に難波までの往復特急券と青のシンフォニーの乗車券が買えました。
電車によっては△が×になることもあります。
(しまかぜ便で〇が×になるのを見たことが)
二人の普段の行いが良くて、青のシンフォニーの往復切符が買えました。

😊 体験案内人メモ
※旅行のアクシデントを予想して、時間に余裕があるように当日特急券を買いました。
(一人旅のしまかぜは、早めにネット予約で取ります)
※ネット予約の特急券変更は3回までですが、窓口での特急券の変更は1回のみ無料となるので注意してくださいね。
まずはひのとりで大阪へ
ひのとりで酒盛り(笑)
行きはレギュラーシートにしました。
テーブルが大きいのと、酒を飲んで多少声が大きくなっても大丈夫なのと、良いもの(プレミアム)は最後に乗りたいからです。
友人がしまかぜ弁当を買ったことがないので、しまかぜ弁当と自分が持ってきたお菓子をつまみに、一緒に飲んでました。
もちろんコーヒーも買ってきて楽しみましたよ。
自分ルールがあって、前にしまかぜに乗ったときに酒を飲みすぎて、電車を降りてからも頭がグワングワンで揺れていたから、1電車1本ルールを作りました。
ひのとりでは缶ビール1本だったんで、二人とも大丈夫でしたよ。
友人もレギュラーでもいいねと行ってくれたので、喜んでもらえてよかったです。

体験案内人おすすめ大阪グルメ!
切符を買う時間をランチに合わせて行動しました。
お互いにアッサリラーメンが好きなので、自分が1番好きなラーメン屋に地下鉄で行ってきましたよ。

【鶏と鮪節 麺屋 勝時】です。
マグロだしラーメンが好きで、3回以上食べに来ています
あっさり味のラーメンを、東京や色々な場所で食べましたが・・・
全国トップクラスだと思います。
自分も友人も、スープまで全部飲み干せました。
あっさり系が好きな方はお試しいただけたらと思います。

初めてのあべのハルカス
青のシンフォニーの始発駅は、大阪阿部野橋駅です。
現地に行くまでは知らなかったのですが、あべのハルカスと併設されてました。
あべのハルカスを見学していたら、美術館や展望台があるのを知って行ってみましたよ。
やったことないことを体験するのは、大事ですね。
友人も自分も高所恐怖症ですが、あべのハルカス頂上に挑戦しました。
あべのハルカス頂上はガラス張りで、かなりビビッてましたよ(汗)
頂上では、アニメキャラとのコラボイベントも開催されていました。
(今回は葬送のフリーレンで、次回はコナンがコラボする予定です)

展望台に行ってからは、あべのハルカス美術館に行きました。
今回はゴッホの跳ね橋のイべントがやっていましたよ。
友人とは前に名古屋の美術館に一緒に行きましたが、有名どころの展示会で人がかなりいっぱいいましたよ。
あべのハルカスには色々な施設がありました。
(近鉄百貨店も入ってますよ)

色々な見学をしてからは、モスバーガーで休憩してからホームに向かいました。
(電車の飲食でお金を使うので、休憩所は節約で)
いよいよ、青のシンフォニーとのご対面ですよ。
😊 体験案内人メモ
※お酒を飲んで声が大きくなりそうなら、ひのとりレギュラーシートにしてベンチで酒盛りもありです。
※グーグルマップで色々とグルメなどを調べてから行って、素晴らしいところだけ紹介していますよ。
(空振りに終わった店が何軒もあります)
※行ったことが無いところは、余裕を持たせると隙間時間で観光ができます。
ついに青のシンフォニーへ乗車!
洋風で落ち着いた車外と車内
青のシンフォニーがホームにつくのが13時51分だったので、動画を撮りたくて5分前にはホームにいました。
自分たち以外にも、青のシンフォニーの動画を撮りたい方がスマホを構えてましたよ。
到着した電車を見たら・・・
《すごく雰囲気があってかっこいい》
青のシンフォニーの外観を撮るのに、色々な方が写真を撮ってましたよ。
停車してから約10分ほど清掃などの確認をしてから、扉が空いて中に入ったら・・・
《洋風チックな感じで雰囲気がいい》
外装も内装も素晴らしい電車でした!!
(あの後色々と調べて近畿日本鉄道の公式Facebookで見ましたが、通勤電車を改造して作ったとは思えない出来栄えです)

ラウンジ車両でゆっくり
友人と酒盛りをしたかったので、席に着く前にラウンジ車両に行きました。
すごく雰囲気が良くて、ボーズのスピーカーがあるのも二人で感動してましたよ。
レジ前は行列なので、早めに並ぶことをオススメします。

大阪マリオット都ホテル監修限定スイーツ
近鉄観光特急には、様々な電車独自のメニューがあります。
今回の青のシンフォニーでは、大阪マリオット都ホテル 料飲部 ベストリーシェフ 近藤大介氏のオリジナルケーキ・・・
《ガトー・フロマージュ》
がめちゃくちゃうまかった!!
フルーツソースがかかって、もっとフルーツフルーツしているかと思いきや、チーズとバニラとソースのバランスが絶妙で、フルーツ嫌いな自分でも美味しくいただけました。
しまかぜの難波便でもスイーツセットを食べましたが、電車ごとに違うスイーツは色々と乗ってみたくなる素晴らしいアイデアです。
別のしまかぜやあをによしにも乗って、スイーツを食べてみたくなりました。
(同じ電車でも季節によってスイーツが変わるそうです)

都会から自然へ変わる景色
青のシンフォニーは、大阪阿部野橋から出発します。
天王寺周辺が出発なので、最初は建物ばかりですが、奈良県に入ると緑が増えてきます。
橿原神宮前駅を過ぎると単線になって、さらに緑が増えていきますよ。
吉野口駅を超えたら、緑がかなり多くなってトンネルもいくつかあります。
色々な風景がゆっくり見れる、のどかな特急だと感じましたよ。

座席がとても快適
今回の行きの座席は、近鉄特急でも一部しかないツイン席に座りました。
(1人だと2席分特急券と特別車両券を買わないといけないので、友人と来て助かりました)
テーブルが真ん中にあり、テーブル上のランプもおしゃれで雰囲気は素晴らしかったです。
しまかぜとは違った、洋風な車内はいい感じですね。

通常特急料金+210円で乗れる魅力
青のシンフォニーは、通常特急料金+210円で乗れますよ。
1時間20分弱を、運賃合わせて片道1900円で体験できるのはすごいです。
他の近鉄の観光特急電車と比べると・・・
※ しまかぜで例えると、大和八木(四日市)から難波(名古屋)までの30分前後で約2000円ほど料金がかかります(特急券・しまかぜ特別料金込み)
※ あをによしを一人で乗ると奈良から京都の30分前後で約1800円(特急券・特別乗車券に、一人だと別に子供の特急料金と特別車両券が追加でいります)
しまかぜやあをによしと比べると、乗る時間が長くて料金が一緒ぐらいのが素晴らしいです。
ネット情報などで見ると、一番安く近鉄で乗れる観光特急というのが数字で表すと分かりますね。
ラウンジのメニューもあをによしより多くて、おつまみも素晴らしいので色々な意味でお得だと思いました。

吉野駅周辺を散策
帰りの青のシンフォニーの時間まで30分ほどあったので、吉野駅周辺を散策しました。
駅から徒歩5分のところに、ロープウェイの乗り場があって吉野山の上にも行けますよ。
この日は時間がないので、売店巡りをしてました。
吉野は桜の名所で、桜のシーズンは特急電車がなかなか取れません(汗)
桜の名所にちなんだ!?さくらソフトがあったので食べましたよ。
時間があれば、吉野山の観光も楽しそうですね。

😊 体験案内人メモ
※ラウンジ車両の売店は発車してからの販売になり、レジ前に並んだ順に購買できるので、電車に乗った瞬間に並ぶのをオススメします。
※近鉄観光特急のケーキは、有名な店が監修していてすごく美味しいですよ。
※限定ケーキは数量限定で季節などで変わるので、たまに確認が必要です。
※ツイン席やサロン席は椅子が倒せないので注意してください。
※内装や外装は通勤車両を改造したとは思えないぐらい素晴らしかったですよ。
(日本近畿鉄道の公式Facebookで写真を見ました)
※近鉄観光特急では、一番お得に乗れます。
帰りの青のシンフォニー
日本酒飲み比べやおつまみ
帰りの青のシンフォニーでは、日本酒飲み比べやおつまみにカレーを食べました。
スイーツは数量限定で、行きに無くなる前にゲットしたので帰りは飲み食いしましたよ。
色々なおつまみやお酒がうまい!!
奈良県は山が多くて水が美味しいので、お酒もおいしく感じました。
友人二人でおちょこを半分ずつ6種類(3種類飲み比べを吉野と奈良のを別々注文)を飲み比べして、好き嫌いはありましたが楽しく飲んでましたよ。
そのあとトイレが近くなりましたが(笑)

行きとは違うデラックスシートに乗車
行きはツイン席にしましたが、帰りの席はデラックスシートの一人掛けを前後で座りました。
サロンやツイン席は椅子は倒せませんが、デラックスは椅子が倒せて半分寝てましたよ。
(デラックスとツインとサロンの椅子は同じです)
青のシンフォニーの座席は、それぞれに特色があって良かったです。
行きと帰りのシートを変えて乗り比べも楽しいですね。

帰りのひのとりプレミアムに乗るために大阪難波へ
大阪難波駅構内を散策
大阪阿部野橋駅から難波までの移動時間が分からなかったので、17時22分着から余裕をもって難波発19時のひのとりプレミアムシートを買いました。
実際に難波駅に地下鉄で向かって改札口の外でお土産など買ったら、18時10分に改札を抜けましたよ。
(18時のひのとりなら、間に合わなかった)
大阪難波駅には、近鉄名古屋駅より改札内の店が豊富にそろっています。
そこで、空き時間に難波駅改札内を散策しました。
難波駅改札内には、立ち食いの店が多いですが、座る店も発見してそこで友人と会話をして待ってましたよ。
《BAR お酒の美術館》
大阪阿部野橋駅にも店がありましたが、雰囲気が良い感じが大阪らしくて良いです。
お酒だけでなく、ソフトドリンクや簡単なフードもありますよ。
青のシンフォニーで、飲み食いしすぎてソフトドリンクを飲んでました。
ホームにも少しベンチがありますが、座る場所があるのがいいですね。
ひのとりの時間まで、ゆっくり過ごしてました。

プレミアムシートでぐっすり
2026年1月に初乗車してから、難波から帰るときはひのとりプレミアムシートを使っています。
ひのとりは、全車にバックシェルを導入した初の電車ですよ。
後ろの人に断りを入れなくても、倒しても大丈夫な座席です。
レギュラーシートにもバックシェルがついていて、断りを入れないストレスがないので、ひのとり料金を払う価値はありますよ。
今まで別の友人にも乗ってもらいましたが、プレミアムシートの評判は素晴らしいです。
椅子が包まれるような感じで、座席だけなら・・・
しまかぜ以上・青のシンフォニーのデラックス以上の座り心地で、席の倒れ方もトップクラスです。
帰りの電車に乗るときは、色々と疲れてるのでプレミアムシートで寝ると疲れが減る感じがしますよ。
だからこそ、帰りのひのとりプレミアムシートだけはおさえるようにしています。

😊 体験案内人メモ
※青のシンフォニーの日本酒飲み比べは美味しかった。
※ヤマトポークウインナーが美味しくて、カレーと一緒に食べればと後悔しました。
※柿の葉寿司や大和肉鶏の燻製はあをによしにもありますが美味しかったです。
※おつまみは持ち込みも大丈夫でした
※青のシンフォニーのデラックス席は椅子が倒せますが、ツイン・サロン席は倒せません。
※近鉄難波駅の改札内の店は立ち食いが色々とある
※帰りのひのとりプレミアムシートをフルに倒しての爆睡は幸せ!!
青のシンフォニーはこんな方におすすめ
※大人の休日を楽しみたい方
※リフレッシュ旅行をしたい方
※心と体の癒しを求めている方
※鉄道旅行が好きな方
※ラウンジ車両で電車での飲食を楽しみたい方
※ご夫婦や友人との旅行
※非日常体験を味わいたい方
上記以外にも、乗ってみてびっくりすることが多いです。
近鉄特急には色々と乗りましたが、非日常体験を楽しみラウンジ車両を楽しむには素晴らしい電車だと思いました。
(しまかぜだと、カフェ席がすぐにいっぱいになるので)
友人は青のシンフォニーを見た時も喜んでいて、乗ってからも喜んでいて、来年も乗りたい!!というぐらい素晴らしい電車です。
このブログを見て、ぜひ青のシンフォニーを体験していただけたらと思います。
体験案内人として感じたこと
今回は体験案内人として、友人と色々な経験をしてきました。
自分の行動についてきてくれて、とてもうれしく思います。
写真やSNSで見るのとは違った体験は、視覚だけでなく、味覚や触覚などで体験することで、写真や動画では伝わらない感動がありますよ。
いきなり体験するのも勇気がいると思いますが、自分の体験を見て興味を持っていただけたら嬉しいです。
友人には、
「近藤君がいなかったら、ここまで来ていないので、素晴らしい体験ができて楽しかった」
と言われて、体験案内人として冥利に尽きます。
今後は、他の会社や近鉄特急の違いなども紹介していこうと思います。
あをによしやしまかぜの京都便と名古屋便は乗ってないので、これからも体験案内人として紹介していきますね。
まとめ
今回は、友人の要望もあって青のシンフォニーを乗車しました。
近鉄の観光特急で一番安いですが、中身はかなり濃いです。
洋風の車内が、非日常空間で心の癒しになりますね。
青のシンフォニーは見てよし・いてよし・食べてよしの素晴らしい電車です。
待ち時間を上手く使えば、大阪観光もでき・美味しいグルメも食べれますよ。
電車旅だと歩く量も増えるので、体の健康にもつながりますね。
ひのとりのプレミアムシートにはまってから、色々な電車の座席に乗ってますが、近鉄特急の違いは体験すると分かりますよ。
観光特急に乗って流れる景色を眺めたり、美味しいグルメや珍しい体験をしたりすることは、心と体を一気に解きほぐす最高のリフレッシュになりますね😊
これからも「体験案内人」として、自分が実際に体験して感動した時間やスポットを、皆さんにお届けしていきます!
本日は長いブログを最後まで読んでいただき、誠にありがとうございます。
今回は、自分が実際に乗って感じた青のシンフォニーの魅力をお伝えしました😊
運行日・料金・車内サービスなどは変更になる場合がありますので、お出かけ前に公式ホームページをご確認ください。
🚃 青のシンフォニー公式ホームページは下記のアドレスから
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