寝つきが悪い改善方法を整体で体験！下地町の整体【ナステレージュ】で心と体をリセット
このブログの概要を音声で知りたい方は、こちらの動画をどうぞ。
豊橋の温泉いやし整体ナステレージュは病気を治す温泉のメカニズムで、血流特化の二人がかりでの贅沢な施術のサロンですよ。
施術前の足湯でいっぱい温まって状況確認をしてから、Hさまに合った施術をします。
本日は、《寝つきが悪い改善方法を整体で体験！下地町の整体【ナステレージュ】で心と体をリセット》を院長がブログで書いていきますね。
このブログを書いているのは、豊橋で整体をおこなってる院長の弟です。
整体師なのに【滑り台を日本一滑ります】
コロナ蔓延時に、公園散歩と共に滑り台を滑るようになりました！
滑り台動画の再生回数が、SNS累計１００万回突破！！
滑り台や公園散歩からも、皆様の健康のフォローを約束！！
名物メニューの兄弟二人がかりの【ゴッドハンドツイン】で贅沢な空間を。
自己治癒力を高める為に、力任せでない寄り添う施術を心がけてますよ！
笑顔が絶えないサロンで、業界２０年のベテランの優しい施術が魅力です。
お客様のために出来る事なら何でもやってくれる
おもてなしと親孝行で評判の豊橋の温泉いやし整体のナステレージュです。
気軽にラインで聞いてみる♪
寝つきが悪い原因とは？
「布団に入ってもなかなか眠れない…」「寝ても途中で目が覚めてしまう…」そんなお悩みを抱えている方は多いですよね。特に40代以降になると、仕事や家庭、人間関係のストレスも増え、寝つきの悪さが目立ってくることがあります。
ストレスや人間関係による影響
ストレスを抱えていると、頭が休まらず、眠りに入りにくくなります。実際に当サロンに来られるお客様でも、**＿仕事の人間関係や家庭の悩みで頭が硬くなってしまい、寝つきが悪くなった＿**とお話される方は少なくありません。
首・肩こりや頭の硬さが関係する理由
首や肩の筋肉がこわばり、頭皮が硬くなると、リラックスする力が弱まります。その結果、 深い眠りに入りにくくなるのです。整体では、この“頭の硬さ”をほぐすケアがとても重要なんです。
立ち仕事や疲れからくる足のだるさ
立ち仕事の方は、足の疲れも寝つきに影響することがあります。**＿足の疲れやだるさが抜けないと、心地よい眠りにつくのが難しくなりますよ＿**
他のお客様でも多い「頭が硬い」ケース
実際に来店される方の中には、以下のようなお悩みを抱えている方が多いです。
- 離婚を考えて精神的に疲れていた奥さま
- ママ友関係にストレスを感じていた主婦
- 職場のプレッシャーで緊張が続くサラリーマンやOL
👉 共通しているのは、**＿頭が硬くなり寝つきが悪くなる＿という状態です。整体で頭まわりを優しくほぐすことで、「夜眠れるようになった」**と喜ばれるケースが多くあります。
豊橋・下地町での整体体験談（40代女性Hさま）
今回ご紹介するのは、下地町の整体サロン【ナステレージュ】にご来店くださった40代女性Hさまの体験談です。
看板を見て数年後に来店されたきっかけ
お仕事でサロンの前を通った際、看板を見て興味を持たれていたHさま。数年が経ち、肩こりや寝つきの悪さが気になり**「思い切って行ってみよう」**とご来店くださいました。
施術前の足湯カウンセリングでの悩み
カウンセリングでは**「最近、寝つきが悪いんです」**とのご相談。普段から肩こり・首痛・背中の重さを感じ、さらに立ち仕事で足の疲れも溜まっているとのことでした。
二人がかりの整体＆ヘッドスパの流れ
まずは足湯で温めながら血流を良くして、足つぼを**＿パワー20％からスタート＿。痛すぎない調整をしながら40％まで上げていきました。その後、二人がかりでゴッドハンドツインとドライヘッドスパ**に、部分もみほぐしを組み合わせました。
痛くない足つぼ（パワー20％から40％）
足の反射区をやさしく刺激しながら、疲労のたまったふくらはぎや足裏を丁寧にケア。「これくらいなら心地いい」と思える痛すぎない強さで行うのがポイントです。
ゴッドハンドツイン＋ドライヘッドスパ
二人がかりの同時施術で、首・肩・頭をほぐしていくと、自然と表情も柔らかくなっていきます。施術後、Hさまは**「体も心も軽くなりました」**と笑顔でお話くださいました。
整体による「寝つきが悪い改善方法」とは？
足つぼで血流を促し疲労をリセット
足つぼ刺激は血流をサポートし、全身の巡りを整えるのに役立ちます。立ち仕事やデスクワークでの疲れも和らぎ、**＿寝つきの準備を整えやすくなる＿**のです。
ヘッドスパで頭の硬さをほぐす効果
頭皮が柔らかくなると、リラックスモードに入りやすくなります。寝つきが悪い方は、**＿まず頭の硬さをチェックしてみる＿**と良いですよ。
完全貸切の空間で心までリラックス
当サロンは完全貸切。周りを気にせずお話ししながら、安心して施術を受けられるので、心のケアにもつながります。
LINE登録で得られる「無料の健康情報」
当サロンでは、LINE登録をしていただいた方に心身の健康に役立つ情報を無料でお届けしています。
- ♨ 日本一源泉かけ流し温泉に詳しい整体サロンが伝える温泉情報
- 🎶 日本一滑り台を滑る整体師が体験した公園・遊び場レポート
- 🍴 元料理人の兄が教えるグルメ情報
- 😊 心と体の健康に役立つ生活のヒント
👉 ＿登録はとても簡単！気になる方はぜひ下記からLINEにご登録くださいね＿。
まとめ｜寝つきが悪い改善方法を探している方へ
寝つきが悪い原因は、ストレスや頭の硬さ、肩こりや足の疲れなどさまざまです。整体で体と心を同時にケアすることが、快眠への近道になることもあります。
豊橋・下地町の【ナステレージュ】では、一人一人に合わせたオーダーメイド施術をご提供しています。もし**「最近寝つきが悪い…」「肩こりや首のこわばりがつらい…」**と感じている方は、ぜひ一度体験してみてください。
初回はお試し価格で、定価の３０％引きで提供していますよ！！
ご相談などはLINE等でお気軽にどうぞ😊
近藤兄弟に気軽にラインで、寝つきが悪い改善方法について聞いてみる♪
（その他の疑問もLINEで答えていきます）
心と体は繋がっている！の考えを大事にしている温泉いやし整体ナステレージュは、
安心と癒しの貸し切り空間で、開業7年を迎えて多くの人を笑顔にしてきました。
施術のコンセプトは開業当時から変えずに、これからも続けていきます。
幸せのじゅもんの・・・
愛知県豊橋市大村町五貫森９６
仕事・家事・育児に忙しくても頑張りたいあなたに、心身ともに最高のリフレッシュを提供！！
各種クレジットカード（VISA・Mastercard・ JCB・American Express・Discover・Diners Club) ＆各種電子マネー（楽天Pay・auPay ・QUICPay・ApplePay ・ iD・楽天Edy・交通系・nanaco・WAON）取り扱いOK
オンライン予約も２４時間受け付けています。
コメント