目次
とにかく痛い！厄介な五十肩の痛み
五十肩がとにかく痛い！
夜も眠れない位で辛い！
ちょっとでも動かすと痛くてたまらない！
仕事で身体を動かす必要があるから、少しでも早く治したい！
それは大変ですね・・
五十肩は原因が分からないので、一瞬で治す事はできなくて厄介です
五十肩には段階があって、急性期・慢性期・回復期に分かれます
炎症状態が回復する慢性期以降であれば、回復の早さをコントロールする事は可能です
五十肩は原因が分からないから、治るまで待つしかないと思っていました
物事には【答えは一つではない】
そう考えています
五十肩の対処法も同様ですね
経験からの対処法をお知らせしますね
四十肩で痛くてどうしようもなくて、眠れない位でした
それでも、仕事でどうしても腕を使うので荒療治をしました！
えっ？
それはどんなやり方だったのでしょうか？
痛くても無理やり腕を動かして、低周波治療器を2つ同時に当てて・・
これの繰り返しで強引に治してやりましたよ！
ものすごく痛かったけど、体を動かさないと仕事にならないからしょうがない！
あぁ・・
話を聞いているだけでも痛みが伝わってきます・・
他にもやり方がありますから・・
気になる人は、最後までお読みになってくださいね
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五十肩 痛み – 五十肩 痛みで夜も眠れない位だけど、それでも早く動かしたい！
五十肩の痛みに寄り添う豊橋市の温泉いやし整体の代表が解説します。
このブログを書いてるのは、豊橋市の温泉いやし整体の代表のお兄ちゃんです。
気軽にラインで聞いてみる♪
それでもまだ、五十肩はやりようがあると感じた経験
それにしても、あんなに辛い五十肩なのに・・
やりようがあると感じたってどういう事なんですか？
実は７月に自転車乗っている時に、車と衝突する事故に遭いました
肋骨４本を骨折するケガで、とにかく痛かったのです！！
確かに痛そうですね・・
五十肩も痛いんですよ
そうですね
肋骨骨折の場合は、治療方法がありません
ただ、骨がくっつくのを待つだけ
安静にしていないと、骨がくっつかないので、
他に選択肢がないのです！！
なるほど、五十肩ではやりようがあるって
どういう事ですか？
五十肩の炎症が和らいでいく状況では、改善の選択肢が増えてきます
大事なモノは意外と近くにありますから
それは、自己治癒力ですね
大事なモノは意外と近くにある 自然治癒力について
健康の話題でよく聞く言葉で、自然治癒力があります。
これは自分の力で病を癒して治す自然の力のことで、本来体に備わっている働きです。
病気になるということは、日常生活の習慣の中に不自然な事があるために起こります。
実は病気になる事で、不自然な事があるのを知らせてくれるわけですね。
例えば五十肩だったら、痛みという強烈なサインですね。
本来生命力には、バランス、調和、平衡を回復しようという内なる治癒力が備わっています。
その中で、寝ても覚めても無意識のうちに働いているのが、自律神経ですよ。
体の機能を24時間コントロールしてくれる神経のことです。
人間が生きていくのに欠かせない、心臓や血管の動き・呼吸・消化の働き・体温調節などですね。
心と体を緊張させて活発にする交感神経と、リラックスして休ませる副交感神経が互いにバランスをとりながら、私たちの体を支えてくれていますよ。
特に五十肩の痛みに関しては、【血流】にフォーカスしていきます。
痛みがあると交感神経が緊張を高めて、血管が収縮して筋肉も緊張して血流が悪化します。
少しづつ組織の酸素欠乏となって、さらに痛みを生み出す発痛物質も放出される状態ですね。
ますます増強されると【痛みの悪循環】に。
この流れを断ち切るには、血流促進が大切になってきますよ。
ダイエットして分かった！実は自己治癒力のポテンシャルが発揮されていない？
40代後半となって、体重がなかなか減らないのが密かな悩みです。
弟がしっかりダイエットを始めたので、自分も一緒に緩くやってみました。
※NG30品目（主に糖と脂）を控える
※オートファジーを発動させる
※チャリンコトレーニングで、毎日２０分以上漕ぐ
チャリンコはずっと乗っていましたが、食べ方を改善した事はありませんでした。
見事に2か月で4ｋｇ減少しました！
体重も変動があって、調子が良い時と悪い時の傾向が分かりました。
【腸の調子の調子と体重は比例する】
体重がしっかり減る時は、腸の調子が良いですね。
体調は腸に聞け！そんな感じとなりますよ。
食べ方を変えるだけでも、腸の調子が変わりますよ。
腸だけでも変わるならば、自然治癒力も生活の仕方で変わる。
ダイエットして生活を変える事で気づく事もあって、自然治癒力も当たり前のモノではありませんね。
また、リンパの流れを整えるでも体重の増減も影響出る程に。
東洋医学で言うと「気血水」の巡りとなります。
大事な循環で、血液と同じように巡っているのが、リンパ管のリンパ液となります。
老廃物を運ぶ重要な役割がありますが、リンパ液は心臓のようなポンプ機能がありません。
当然、流れが遅くてどうしても滞りやすくなってしまいます。
そこで、9つのリンパ老廃物ほぐしというリンパケアもオススメしていますよ。
やり方を動画で説明していますので、こちらをどうぞ♬
老廃物（痛み成分）を体外に排出しやすくして、自己治癒力を整えるのが、ダイエットや五十肩のケアの大事なポイントとなりますよ。
自己治癒能力を高めれば五十肩改善のタイムマシーンにも・・
血流やリンパ液の巡りを整えるのが、自己治癒力を高める事のおおいに役立ちます。
昔からの温泉での湯治文化もあります。
戦国時代ならば、傷ついた兵士を回復させる軍事機密になるほどです。
信玄の隠し湯とか言われる温泉があるのは、その名残ですね。
うちの親父が車椅子がいる位に弱っていた状態で、温泉に入ると帰りはスタスタ歩ける。
そんな状態も目の当たりにしています。
そこで、そんな湯治文化のエッセンスで、自然治癒力を整える技術を生み出しました。
それが、【二人がかりのゴッドハンドツイン】です。
しかも、血流とリンパ液の巡りを整える事に特化した優しい施術となります。
自己治癒力を整えるタイムマシーンに乗ったような感覚に。
温泉いやし整体のナステレージュでは、五十肩の痛みに優しく寄り添っていきますよ。
一緒に五十肩を乗り越えていきましょう。
近藤兄弟に気軽にラインで聞いてみる♪
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