目次
この激しい肩の痛みは、腱板断裂？五十肩？か分からない！？
腱板断裂・五十肩の違いと対処法を、温泉癒やし整体の院長が紹介します！
この激しい肩の痛みが辛くて病院に行ったけど、肩の状態が変わらなくて辛いって思ったことはありませんか？
もしかしたら、その診断が間違っているのかもしれません。
激しい肩の痛みで病院に行った方から、様々な悩みの声を聞きました。
腱板断裂や五十肩は、肩の痛みでは酷い方なので治療が大変です。
肩こり以外で、肩の病気をあまり知らない事も不安に感じる方もいます。
適切な治療や対処をして、少しでも肩の酷い痛みが軽くなる参考にしていただけたらと思います。
詳しい事は下記にまとめているので、じっくり読んでいただけたら嬉しいです。
こちらのブログを見つけていただき、誠にありがとうございます。
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お客様のために出来る事なら何でもやってくれる、贅沢な癒やしのおもてなしと親孝行で評判の豊橋市の温泉いやし整体です。
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このブログを書いているのは、豊橋市の温泉いやし整体の院長をしている弟です。
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病院で五十肩といわれて治らなかったので、再度別の病院で検査したら腱板断裂といわれましたがどう違うのですか？
肩が痛くて病院に行ったら、五十肩って言われて悲しい！（泣）
五十肩の調子はどうなりましたか？
調子が悪いので、別の病院に行ったら腱板断裂って言われたよ！！
腱板断裂と五十肩の痛み方は、似てるから間違えやすいです（汗）
腱板断裂と五十肩の痛みは似てるけどどう違うの！？
腱板断裂は自然治癒しません。肩を上げる時に力が入らなかったり、肩のあたりがジョリジョリこすれるような音がしますよ！
五十肩と腱板断裂の違いは、他にも色々とあります。
五十肩は肩関節周囲炎の俗称であり、症状は肩関節の痛みや動かしづらさです。
関節を構成する骨や軟骨・靱帯・腱などの老化によって、周囲の組織に炎症が引き起こされて症状が現れますよ。
一方で腱板断裂は、関節の動きが硬くなることは少なく、肩を上げるときに力が入らない、肩を上げるときに肩のあたりでこすれるような音がするといった特徴があります。
五十肩と腱板断裂は症状が違って対処法も変わってきますので、注意が必要です。
右側が腱板断裂のイメージ図ですよ。
腱板断裂と五十肩か、どっちかを分かるにはどうしたらいいの？
腱板断裂と五十肩を区別するには、どうしたらいいの！？
整形外科へ行ってください。
レントゲンだけでなく、エコー検査やMRIで診断してくれる病院が良いです！
検査をいっぱいしてくれる病院は、どこにあるの？
検索で評判や設備を調べたり、どんな設備で検査をするのかを病院に問い合わせてください。
ＭRI検査の病院が見つからなければ、行った病院でMRIも含めた検査をしてほしいとお願いするのも一つの手です
病院や先生によって、得意分野が変わります。
検索や人からの評判も参考にして、行く病院を決めるといいですよ。
病院の設備によって、診断が遅くなる場合もあります。
自分が高速道路で事故を起こした時は、職場や家に近い病院に行きました。
その病院には、MRIが無かったです。
系列の病院にはMRIがあったので、MRIの検査だけはそちらの系列病院に行きましたよ。
系列病院なので、情報の共有はしてくれたので助かりました。
病院によっては設備が無い事があるので、行く前に確認するのが大事です。
レントゲンでは、石灰沈着や変形性関節症を診断できます。
しかし、レントゲンでは筋肉の健や腱板は写りません。
腱板断裂の確実な診断をする為に、ＭRIが必要となります。
複数の画像診断と診察テストを組み合わせることで、腱板断裂や五十肩の確実な診断が出来ますよ。
腱板断裂や五十肩は、どのように治療や対処をすればいいの？
腱板断裂になったら、どうやって治すの？
断裂の酷さで、保存療法か手術療法のどちらかをおこないます。
お医者さん指示に従い、治療をしていきます
五十肩の場合はどうなるの？
２週間前後の安静期間を超えたら、運動療法や温熱療法をして肩をゆっくり動かしてくださいね
病院でしっかりした検査を受けて診断結果が分かったら、その症状に応じて治療や対処が変わります。
腱板断裂は、自然には治癒しません。
症状が軽い時は、リハビリなどの保存療法で軽くなる事があります。
しかし、数か月たっても変わらない時は手術で断裂部分を縫合します。
腱板断裂のときは、信頼できる病院やお医者さんの指示に従ってくださいね。
五十肩と診断された時は、２週間前後の安静期間を超えたらリハビリをしていきます。
関節が癒着しないように、痛くないように動かしたり・温めをします。
腱板断裂と五十肩のリハビリには、共通点があります。
肩を動かす時は、痛くないように動かしてくださいね。
腱板断裂や五十肩は、治療などにどれくらい時間がかかるの？
腱板断裂は、治療にどれくらい時間がかかるの？
数か月のリハビリで良くならない場合は、手術を行うことが多いです。
手術後は患部の固定ひと月前後行い、固定後は３か月から６か月のリハビリが目安になります。
自分の肩をどこまで回復させたいかによっても、期間がかわるのでお医者さんと相談してくださいね
じゃあ、五十肩の場合はどうなの？
五十肩の状態やリハビリなどにもよりますが、半年から１年前後で回復される方が多いですよ
腱板断裂や五十肩の治療に半年以上時間がかかり、地道なリハビリが嫌になってしまう方もいます。
自分も事故やケガのリハビリで、行動の自由度が減ってストレスが溜まりました。
やりたいことが出来ないのが続くと、知らず知らずに心に負担がかかって辛いものです。
リハビリを長期間続けられるように、ストレスを溜めないようにするのも重要ですよ。
温泉癒やし整体がオススメする、五十肩や腱板断裂の対処法！？
腱板断裂や五十肩の良い対処法を教えてください！
本物の源泉かけ流し温泉に入って、肩周りを温める事をおススメします！！
腱板断裂の場合は、温泉で腱が繋がるの？？
腱は繋がらないですが、肩周りの筋肉をほぐれて保存療法やリハビリの手助けができます。
本物の源泉かけ流し温泉に入ってリラックスすることで、リハビリのストレスも軽くなりますよ
その辺りで見る温泉と、本物の源泉かけ流し温泉はどう違うの？
その辺りで見る温泉と違って、お湯を使い回さず・消毒処理してない成分そのままの温泉なんだよ！
本物の源泉かけ流し温泉は貴重で、全国の温泉施設の３割しかありません！？
貴重な本物の源泉かけ流し温泉を教えてください
よく温まるおススメの源泉かけ流し温泉を紹介します
岐阜県高山市にある、奥飛騨温泉郷の新穂高温泉の一つの中尾温泉です
凄く大きな暖簾ですね
中尾温泉にはいくつかの宿がありますが、今回は焼乃湯さんを紹介します
お湯が出ているところは茶色に変色していて、成分が濃くとても熱いお湯ですよ
+
お風呂に浸かると、こんな感じで緑を見ながら露天風呂が楽しめますよ！
緑がいっぱいで、かなり癒されそうですね！？
山の中だけあって、マイナスイオンも多くとても癒されます
奥飛騨温泉郷は、平湯・福地・新平湯・栃尾・新穂高の５つに分かれてますよ
たくさんの温泉があるので、入り比べはとても楽しいです！！
本物の源泉かけ流し温泉で、しっかり温まりたいです
本物の源泉かけ流し温泉は、普通のお風呂とは比べ物にならないぐらい温まります。
血行が良くなり、肩の関節や筋肉がゆるみますよ。
体がゆるむことで、動かしたときの体の負担が減ります。
五十肩のときは、温泉・運動・ストレッチ・ツボ押しを組み合わせてくださいね。
肩の動きが通常よりも、早く動けるようになりますよ。
自分が住む愛知県は、条例の関係で塩素消毒が義務付けられてます。
その為に、愛知県には本物の源泉かけ流し温泉がありません。
そこで温泉気分を味わいながら整体を受ける事ができる、温泉癒やし整体のナステレージュがあるのです。
温泉のような温めの為に、サロンで色々な温めをしていきますよ。
本物の湯の花を使った足湯と、ジンジャーティーで体の内外から温めて血行を良くしていきます。
兄弟２人がかりの【ゴッドハンドツイン】もありますよ。
日本でも珍しい兄弟の２人がかりのもみほぐしで、五十肩に関連する首・腕・肩のツボをしっかり押していきます。
２人がかりのもみほぐしのツボ押し以外に、肩周りのストレッチや運動療法に温熱療法を取り入れながら五十肩のアプローチをしていきますよ。
今回のまとめ
腱板断裂と五十肩の違い-この激しい肩の痛みはどうしたらいいの？腱板断裂・五十肩の違いと対処法を、温泉癒やし整体の院長が紹介しました！
激しい肩の痛みが、腱板断裂か五十肩かは素人では判断できません。
その為に、整形外科でレントゲン・エコー検査・ＭRI検査をしてくれる病院を探す必要があります。
レントゲンだけでは、腱板断裂や他の病気を見落とす可能性がありますよ。
正確な診断から、腱板断裂の治療や対処が必要になるのでお医者さんの指示に従ってくださいね。
腱板断裂や五十肩のリハビリで共通することは、痛くないように動かす事が重要です。
肩が動きにくいと感じた時に、本物の源泉かけ流し温泉で温まったり・温泉癒やし整体ナステレージュで温めるのもいいですよ。
このブログを参考に、腱板断裂と五十肩を勘違いしないようにしてくださいね。
肩の苦しみが、１日でも早く良くなるよう心からお祈りしています。
最後までブログを読んでいただき、誠にありがとうございました。
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