下地町 整体 – ストレスのサイン その疲れ、ただの疲れじゃないですか？ストレスのサインを見失わない方法を温泉いやし整体の代表のお兄ちゃんが教えます
このブログの概要を音声で知りたい方は、こちらの動画をどうぞ。
温泉いやし整体は、病気を治す温泉のメカニズムを大事にしている整体です。
いつもいつも感じているのは、【心と身体はつながっている】となります。
そんな温泉いやし整体の代表のお兄ちゃんが気になるストレスのサインはどうでしょうか？
ブログを書いてみましたので、最後まで読んでみてくださいね。♨
このブログを書いてるのは、温泉いやし整体ナステレージュの代表のお兄ちゃんです。
名物メニューの兄弟二人がかりの【ゴッドハンドツイン】で贅沢な癒やしを。
笑顔が絶えないサロンで、業界２０年のベテランの優しい施術が魅力です。
お客様のために出来る事なら何でもやってくれる
おもてなしと親孝行で評判の温泉いやし整体のナステレージュです。
気軽にラインで聞いてみる♪
ストレスのサインを見失うとどうなる？
ストレスによる症状は、【身体】【考え方】【感情】【行動】のそれぞれにおいて兆候がみられるものです。
ストレスが限界になった時に出る症状は、突然倒れたり、何もないのに涙が止まらないなど多岐にわたりますが・・・
それでも、これらの事が強く出るようになると・・・
健康を大きく損なって、思い通りに動けなくなってしまう。
心の調子が悪いと、人間関係の対立を生んでしまって、仕事など大事なものまで失う事も。
お金をつかい過ぎる事などでは、破産や家庭の崩壊で生活の破綻が起こってしまいます。
運転などではケガや事故など（加害者になる恐れも）
ストレスは、多岐な事と密接な関係となりますので、生活や人生においても重大な問題となってのしかかってきますよ。
どうしてもストレスが限界を超えると、認知能力、判断能力、意欲などが低下して、恐怖や悲しみや不安などを強く感じるようになってしまいますね。
そうなると、早めの対処がポイントになってきますよ。
そのためには、【ストレスのサイン】を見失わないのが大事な事となりますね。
こんな経験はありませんか？ 日常に潜むストレスのサイン
大事な大事なストレスのサインについて、みてきましょう。
【こんな事に心あたりや経験はないですか？】
・眠れない 熟睡感がないまたは、寝過ぎてしまう
・食欲がない 逆にありすぎる
・身体がだるすぎて疲労感がある
・動悸や息苦しさを感じる
・肩こり、腰痛など身体が痛い
・悪い結果ばかり考える
・とにかく何も考えられない
・自分は役に立たないと考える
・何があっても憂鬱になる
・やる気が出ない
・イライラして落ち着かない
・絶望しか感じない
・何もやりたくなくて、楽しくない
・ささいな事で腹がたつ
・浪費が増える ギャンブルに溺れる
・アルコールや喫煙が増える
・運転が乱暴になる
もしかしたら、これらの一つ一つは日常生活ではありがちな事で、ついついそのままで放置してしまいがちな事もしれません。
まずは自分なので、自分で気づく変化にフォーカスするのが大事になります。
疲れているのに眠れないとか、好きなことが楽しめないなどですね。
とはいえ、自分自身はストレスで余裕がないのでサインを気にしている場合ではないのも分かります。
そんな時は、周りの人が気づく変化も気にするのが良いでしょう。
いつもと違うとか、今まで〇〇だったのに最近✕✕だ・・・
そうは言っても、ストレスのサインを見失う位に余裕がない時に、周りに判断を求めるのも難しいかもしれませんね。
ストレスのサインを見つけるためにできること
最近、サードプレイスという言葉が聞かれるようになりました。
自宅や職場などの利害関係のないコミュニティなどですね。
ちょうど良い場所で、ちょうど良い距離感がポイントとなりますよ。
そういう意味では温泉いやし整体のナステレージュは、湯治場のような温かい雰囲気での家族のだんらんを味わっていただける場所で、サードプレイスとも言える存在ですよ。
毎日の仕事の中から、心と身体はつながっている事を実感しています。
全身の血流を整えるために全身施術をすると、結果としてお客さまのストレス状態が分かります。
詳しく知りたい方は、下のブログをタップしてみてくださいね。
自分個人としては、お客様のストレスの状態が分かるのは、触覚による直感が働く施術が一番となります。
それでも、特に何度も会っているような常連さんならば、パッと見た目の雰囲気からでもストレスの状態が分かる事もありますね。
お客様からというわけではありませんが、弟との関係性から匂いからマインドの状態が分かる事も。
温泉いやし整体のナステレージュでは、五感を総動員してお客様のストレスのサインをチェックしていますよ。
やっぱり、心と身体はつながっていますので。
ストレスの症状は多岐に渡って、生活や人生に大きな影響を与えますので、早くからの処置での対応が大事になってきますよ。
毎日生活をする中で、実は選択肢が多岐にわたります。
その一つ一つの選択肢に影響を与えて、全然違う生活をおくる事になりますので、ストレスのサインを見つけて早めの対処をするのは本当に大事になってきますね。
ストレスのサイン発見と同時に癒してくれる温泉いやし整体を試してみませんか？
ストレスのサインを見逃さない方法はいっぱいありますが、客観的にみてもらうのが良いと思います。
その中でも、温泉いやし整体のナステレージュは、ストレスのサインを大事にしています。
そして、ストレスのサインを見つけるだけでなく、ストレス解消の方向にまで導いていきますから。
心と身体はつながっているので、もちろん両面からのアプローチでほぐしていきますよ。
全身の血流を二人がかりで整えながら、しかも話す事もあります。
いろいろ忙しいのです。(笑)
ストレスと直結な頭周りのケアは、念入り丁寧に行っていきますよ。
そして、しかも気持ち良いのです。
極上の姫気分！！
白雪姫整体コースというスペシャルコースまであるので、いろんな面からストレスのサインを見逃さない！！
さらに、ストレスのサインからのストレス解消も、いろんな方面からアプローチしていきますよ。
ストレスのサインが気になる方は、一度、温泉いやし整体のナステレージュをお試しくださいね。
兄弟揃ってお待ちしていますので、どうぞよろしくお願い致します。
近藤兄弟に気軽にラインで聞いてみる♪
心と体は繋がっている！の考えを大事にしている温泉いやし整体ナステレージュは、
安心と癒しの貸し切り空間で、開業3年で3０００人を笑顔にしてきました。
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