豊橋 整体 下肢静脈瘤を放置すると – 下地町の温泉いやし整体のナステレージュ代表が伝える下肢静脈瘤を放置するとどうなる？
豊橋 整体 下肢静脈瘤を放置するとどうなる？ブログの概要を音声で知りたい方は、こちらの動画をどうぞ。
下肢静脈瘤は、命にかかわる事はないけれど、自然には治らないと言われている病気です。
下肢静脈瘤でも、むくみやだるさがあって、とても辛い状況になる現実もあります。
そんな下肢静脈瘤を放置するとどうなる？
ブログを書いたので、最後まで読んでみてくださいね。♨
このブログを書いてるのは、ナステレージュの代表のお兄ちゃんです。
名物メニューの兄弟二人がかりの【ゴッドハンドツイン】で贅沢な癒やしを。
笑顔が絶えないサロンで、業界２０年のベテランの優しい施術が魅力です。
お客様のために出来る事なら何でもやってくれる
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まずは下肢静脈瘤とはどんなもの？
下肢静脈瘤は緊急性がない事から、加齢現象と思い込んで放置されるような事もあります。
どうしても、軽くみられがちになるんですね。
下肢静脈瘤は、症状が進行する前の段階で適切な治療を行えば、快適な状態で毎日過ごす事ができますよ。
下肢静脈瘤とは、足の血管の静脈にある血流をサポートする弁が壊れてしまって、足の血液が溜まって静脈血管が浮き出てきて、コブ状に膨らんで目立つようになった症状の事ですね。
【下肢静脈瘤の主な症状】
- 足が重くてだるい。
- 足がむくんでいる。
- 足が何だか疲れやすく、不快感がある。
- 足がつる事（こむら返り）が多い。
症状には個人差がありますし、膝の裏側など気づきにくい場所に出来る事もあって、ちょっとでも違和感を感じたら早めに検査を受けるのも大事になってきますね。
下肢静脈瘤を放置するとどうなる？
下肢静脈瘤は、命の危険にはつながらない病気ではありますが、自覚症状はあるものです。
むくみやだるさ、こむら返りなどの痛みなどの症状から始まる場合もあります。
放置する事で、症状が強くなってしまって足に炎症が生じてしまい、日常生活に支障をきたすレベルになる事もありますね。
下肢静脈瘤が進行する事で、足の血流不全で潰瘍を引き起こして強い痛みが出てしまう事も。
血流不全による合併症も引き起こされますと、足のだるさや冷え、精神障害なども生じて日常生活に大きな影響が出てしまいます。
下肢静脈瘤の予防方法を知りたい
血管をつくる食生活
下肢静脈瘤は、静脈の弁が壊れてしまうのが原因なので、血管をつくる栄養素が重要だと考えます。
やっぱり基本は、血管の材料となるタンパク質ですね。
血管をしなやかにするという意味では、カリウム、タンパク質、カロテン、DHA（ドコサヘキサエン酸）EPA（エイコサペンタエン酸）ですね。
温泉と温冷交互浴の入浴法
下肢静脈瘤は、血流のトラブルによって起こります。
それならば、血流が良くなる源泉掛け流し温泉♨は、下肢静脈瘤の予防にはぴったりです。
今回、特にお伝えしたいのは、血管の弾力がキープされるような入浴法ですね。
血管が弾力あってしなやかならば、下肢静脈瘤の予防になるという考え方です。
入浴法の温冷交互浴は、熱いお湯と冷たい水を交互に入る事で、血管の収縮を促して血管（弁）の弾力を保つようなアプローチ方法となりますよ。
また、温冷交互浴をすると熱い温度が平気になったり、自然と長湯ができるというのも魅力となりますね。
（温泉いやし整体の代表が推奨する入浴時間は1日合計2時間以上）
適度な運動
適度な運動と言えば、やっぱりウォーキングですね。
日常生活の中で、とにかく足を動かす工夫が必要となります。
さらに、オススメの時間帯は、症状のでやすい午後から夕方にかけてです。
マッサージ
マッサージは、セルフケアを生活に取り入れるだけでも全然違います。
温泉いやし整体のナステレージュでは、施術前の足湯や、温めながらの施術、血流特化の施術の【ゴッドハンドツイン】という技もありますので、下肢静脈瘤の予防や進行を食い止めるには良いと思いますよ。
弾性ストッキング
下肢静脈瘤専用の弾性ストッキングは、サイズに合ったものを正しく着用すれば高い予防効果がありますので、医療機関で測定して着用するのが良いでしょう。
足首に一番強い圧力がかかって、上に向かうほど弱くなる構造になっていますよ。
※下肢静脈瘤にしっかり向き合いたい方は、濃厚ブログを書いていますので、画像をタップしてご覧になってくださいね。
豊橋近辺で下肢静脈瘤の病院はこちら
豊橋近辺の病院では、前川外科内科やユタカ医院などがあります。
診断に治療には、やっぱり医療機関を受診するのは、大事な事となりますよ。
症状が悪化するほど治療が長引いてしまうため、疑わしい症状があれば早めに受診しましょう。
下肢静脈瘤は、緊急性がないとはいえ、症状がすすむとやっぱり大変ですね。
身体からのサイン（症状）で、教えてくれると思います。
忙しいなどの事情があるかと思いますが、ちゃんと身体からの声を聞いてあげてください。
下肢静脈瘤は、放置しないようにしましょうね。
近藤兄弟に気軽にラインで聞いてみる♪
心と体は繋がっている！の考えを大事にしているナステレージュは、
安心と癒しの貸し切り空間で、開業3年で3０００人を笑顔にしてきました。
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