下地町 整体 眼精疲労取り方 – パソコン仕事で眼精疲労が溜まってるKさんの様子を、下地町の整体【ナステレージュ】の院長が振り返ります
このブログの概要を音声で知りたい方は、こちらの動画をどうぞ。
豊橋の温泉いやし整体ナステレージュは病気を治す温泉のメカニズムで、血流特化の二人がかりでの贅沢な施術のサロンですよ。
施術前の足湯でいっぱい温まって状況確認をしてから、Kさんに合った施術をします。
本日は、《下地町 整体 眼精疲労取り方 – パソコン仕事で眼精疲労が溜まってるKさんの様子》を下地町の【ナステレ―ジュ】の院長がブログで書いていきますね。
このブログを書いているのは、豊橋で整体をおこなってる院長の弟です。
整体師なのに【滑り台を日本一滑ります】
コロナ蔓延時に、公園散歩と共に滑り台を滑るようになりました！
滑り台動画の再生回数が、SNS累計１００万回突破！！
滑り台や公園散歩からも、皆様の健康のフォローを約束！！
名物メニューの兄弟二人がかりの【ゴッドハンドツイン】で贅沢な空間を。
自己治癒力を高める為に、力任せでない寄り添う施術を心がけてますよ！
笑顔が絶えないサロンで、業界２０年のベテランの優しい施術が魅力です。
お客様のために出来る事なら何でもやってくれる
おもてなしと親孝行で評判の豊橋の温泉いやし整体のナステレージュです。
気軽にラインで聞いてみる♪
パソコン仕事を家でもしていて、更にスマホを見るので目が疲れる
仕事でパソコンを多く使って家でもパソコン仕事やスマホの影響で、Kさんの目の疲れはかなりお疲れでした。
パソコンやスマホは、想像以上に眼精疲労のダメージが溜まります。
仕事に集中してしまうと、目を休めたり・目のケアを怠ったたりするのもありますね。
仕事が忙しくて目のケアをしないと、眼精疲労が徐々に蓄積されていき仕事や生活に影響が出る事も（汗）
次の項目で、眼精疲労が溜まると及ぼす悪影響を紹介していきますね。
眼精疲労が酷くなると、見るのが辛くて仕事や生活に悪影響が（汗）
眼精疲労が溜まる事で、様々な影響が出てきます。
※ パソコン画面が見にくくなって仕事の効率が落ちる
※ 気分転換に動画を見るのが嫌になりストレスが溜る
※ 眼精疲労の影響の頭痛が起きる
※ 眼精疲労によって、首こり・肩こりが酷くなって疲れが溜まる
※ 疲れ目が酷すぎて目があけられなくて、寝る以外の事が出来ない
眼精疲労が溜めると、生活に色々と支障が出てしまいますね。
目の働きはかなり重要なので、目が使えなくなるとかなり不便が出てきます。
そこで、下地町の【ナステレージュ】の眼精疲労取り方の施術を紹介していきますね。
下地町の【ナステレージュ】の院長が感じたKさんの印象
Kさんの眼精疲労取り方を意識した施術は・・・
施術前の足湯+様々な温め+二人がかりのヘッドスパ+目の疲れ解消のツボ押しで、眼精疲労対策をしていきました。
状況によっては、目の周りを温めたり・冷やしたりもしていきますよ。
血流を良くして、目の周りの疲れを流していきます。
自分でも出来る眼精疲労の取り方を紹介しつつ、Kさんの施術後の様子を紹介していきますね。
Kさんの施術後の様子とアドバイス
Kさん用の眼精疲労施術をした所・・・
『目の疲れが大分減って、頭・首・肩もスッキリしました』
目に関係する筋肉は多いので、色々な場所が軽くなりました。
疲れを流すのと同時に、目の疲れを溜めないようにするのが重要ですね。
仕事の合間に遠くを見たり・緑を見たり・ツボ押し・目を冷やしたり温めたり・入浴・源泉かけ流し温泉に入るなどして、色々なケア法をしていただけたらと思います。
（更に詳しい方法は、ブログ最後に記事がありますよ）
セルフケアだけで足りない時は、下地町の【ナステレージュ】までご相談くださいね。
近藤兄弟に気軽にラインで、眼精疲労取り方について聞いてみる♪
（その他の疑問もLINEで答えていきます）
眼精疲労対策の別視点のブログは下記から
心と体は繋がっている！の考えを大事にしている温泉いやし整体は、
安心と癒しの貸し切り空間で、開業3年で3０００人を笑顔に！！
幸せのじゅもんの・・・
愛知県豊橋市大村町五貫森９６
仕事・家事・育児に忙しくても頑張りたいあなたに、心身ともに最高のリフレッシュを提供！！
各種クレジットカード（VISA・Mastercard・ JCB・American Express・Discover・Diners Club) ＆各種電子マネー（楽天Pay・auPay ・QUICPay・ApplePay ・ iD・楽天Edy・交通系・nanaco・WAON）取り扱いOK
オンライン予約も２４時間受け付けています。
コメント