ロードバイク 足が疲れるあなたへ｜豊橋の温泉いやし整体【ナステレージュ】がおこなう施術とは！？
ロードバイクに乗ると「足がパンパンになる」「すねがつっぱる」「翌日の仕事に支障が出る」…そんなお悩み、ありませんか？
今回は、**豊橋市の温泉いやし整体「ナステレージュ」**にご来店された40代男性の体験をもとに、ロードバイクによる足の疲れの原因とその解消法をご紹介します。
このブログの概要を音声で知りたい方は、こちらの動画をどうぞ。
豊橋の温泉いやし整体ナステレージュは病気を治す温泉のメカニズムで、血流特化の二人がかりでの贅沢な施術のサロンですよ。
施術前の足湯でいっぱい温まって状況確認をしてから、Ｎさんに合った施術をします。
お客様の依頼で、自転車旅のサポートをする事もありますよ！！
（詳しくはブログ最後に関連記事を貼っておきますね）
このブログを書いているのは、豊橋で整体をおこなってる院長の弟です。
整体師なのに【滑り台を日本一滑ります】
コロナ蔓延時に、公園散歩と共に滑り台を滑るようになりました！
滑り台動画の再生回数が、SNS累計１００万回突破！！
滑り台や公園散歩からも、皆様の健康のフォローを約束！！
名物メニューの兄弟二人がかりの【ゴッドハンドツイン】で贅沢な空間を。
自己治癒力を高める為に、力任せでない寄り添う施術を心がけてますよ！
笑顔が絶えないサロンで、業界２０年のベテランの優しい施術が魅力です。
お客様のために出来る事なら何でもやってくれる
おもてなしと親孝行で評判の豊橋の温泉いやし整体のナステレージュです。
気軽にラインで聞いてみる♪
なぜロードバイクに乗ると足が疲れるのか？
長時間のペダリングによる筋肉の緊張
ロードバイクは、通常の自転車よりもペダルを回す量が多く持続時間も長いため、ふくらはぎや太もも前面、すねなどに大きな負担がかかります。
血流やリンパの滞りによるだるさ
同じ姿勢で長時間動き続けると、血流やリンパの流れが滞り、**疲労物質がたまりやすくなります。** これが「足が重い」「むくむ」といった症状につながるのです。
日常の疲労との相乗効果で回復が遅れる
接客業などで立ち仕事が多い方は、ロードバイクによる負荷がさらに重なり、なかなか疲労が抜けにくくなります。
整体体験談｜40代男性Nさまの「足が軽くなった！」
検索で見つけてご来店していただけました
Nさまは、「豊橋 足つぼ」で検索して当店を見つけてくださいました。
辛い場所：すねのつっぱり・右臀部・肩・腰の疲れ
・立ち仕事による全体的な疲れ ・ロードバイク後の右足のすねのつっぱり感 ・臀部から肩周りまでの筋肉のだるさ
「仕事と趣味、両方の疲れが取れず辛かった」と話されていました。
施術内容とその工夫
- 足湯で状態確認
- 足裏は弱めの足つぼ
- ふくらはぎのリンパ流し
- 足のすねを丁寧にほぐす
- 二人がかりのゴッドハンドツイン
- 全身もみほぐし＋ストレッチ
「足がすごく軽くなった！」と何度もリピートしてくださっています。
足の疲れに悩むあなたへ伝えたいこと
無理をする前に、「今の自分の状態」に気づくこと
日常的な足の疲れは、「年齢のせい」と思いがちですが、実は身体からのサインかもしれません。
早めのケアが、長く楽しむコツ
自分に合った施術で定期的に疲労をリセットすることが、ロードバイクも仕事も楽しく続ける秘訣です。
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まとめ｜ロードバイク 足が疲れる時は、豊橋の【ナステレージュ】で整体体験を！
- ロードバイク 足が疲れる原因を知り、早めのケアを
- 男性でも通いやすい温泉いやし整体「ナステレージュ」
- 足つぼ・リンパ流し・ストレッチの組み合わせで、身体の軽さを実感！
📍豊橋市で「足が疲れた」と感じたら、ぜひ一度体験してみてくださいね♪
初回の方は定価の３０％引きの特別価格で提供いたしますので、この機会にお試しいただけたらと思います。
近藤兄弟に気軽にラインで、ロードバイク 足が疲れるについて聞いてみる♪
（その他の疑問もLINEで答えていきます）
ロードバイクに乗ってる他のお客様の様子は下記のブログから
兄が書いたお客様との自転車旅行の様子は下記のブログから
心と体は繋がっている！の考えを大事にしている温泉いやし整体ナステレージュは、
安心と癒しの貸し切り空間で、開業7年を迎えて多くの人を笑顔にしてきました。
施術のコンセプトは開業当時から変えずに、これからも続けていきます。
幸せのじゅもんの・・・
愛知県豊橋市大村町五貫森９６
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